【51食目】ソイジョイクリスピー『プレーン』の実食レビュー

2019-07-132019-08-15

大塚製薬のソイジョイ（SOYJOY）クリスピー『プレーン』を食べてみたので、実食レビューをしたいと思います。

ソイジョイクリスピーを評価するにあたっての採点基準

味とタンパク質含有量と価格（コスパ）と満腹感（ボリューム）とオリジナルポイント（OP）の5項目でつけていきます。それぞれ5点満点で、総合計は25点満点です。

・味
味は私の好みによって評価が分かれる為、参考程度にお考え下さい。私自身は、ごく一般的な味覚の持ち主だと思っています。バカ舌ではない筈です。
甘い物は好きですが、クリーム系の重くて甘すぎる系は苦手です。

・価格（コスパ）
価格についてはセール等で変動をする為、私が買った時の値段を基に算出しています。また、単純に安ければ良い！という訳では無いので、商品価値に見合っているかを重点的に考え点数を付けています。

・タンパク質含有量
タンパク質の含有量の採点基準は以下の通りです。
1点：10グラム未満
2点：10～14.9グラム
3点：15～19.9グラム
4点：20～24.9グラム
5点：25グラム以上

・満腹度（ボリューム）
意外と大切です。ボリュームが少なくて満腹度が低いと続けてもう1個食べてしまったり、間食等をして結果カロリーを摂り過ぎてしまいます。それでは、置き換ダイエットにも役に立ちません。内容量や腹持ち具合で点数を付けています。

・オリジナルポイント
上記に含まれない部分をオリジナルの観点から採点します。例えば、脂質や糖質が多いとマイナスです。低GIやグルテンフリー、非遺伝子組換えだとプラス等を考慮して点数をつけています。

パッケージはわりとシンプルです。大豆パフいっぱいの商品画像が載っています。バーの見た目もシンプルです。

断面図はこんな感じ。中には大豆パフが沢山入っています。

匂いはシンプルな甘いクッキーみたいな香りがします。

食感は、中に入っている大豆パフがやや硬めなので、サクサクします。

甘さは砂糖の塊を10とすると、4,5程度。少しだけ甘い。食べやすい甘さレベルです。

満腹度は低いです。サイズが小さいので、どうしてもお腹いっぱいにはならないです。

大豆パフがめちゃくちゃふんだんに入っています。プレーンだけあってシンプルな味ですね。正直特に特徴のない味です。シンプルなクッキーみたいな、ビスケットみたいな感じです。

シンプルな味です。シンプルなクッキーやビスケットが好きな人には合うのかなと思います。

糖質、脂質は低めですが、サイズが小さいので置き換えダイエット用にも微妙かなと思います。小食の方には良いと思います。

間食にお菓子を食べる位でしたら、こちらの商品のほうが良いと思います。

日本プロテイン協会認定『プロテインマイスター』の資格保持者です。プロテインバーを日本で一番食べていると思います。趣味はプロテインに関する事やダイエット、ボディメイクや筋トレ等の知識を日々学び、蓄積していく事です。よろしくお願いします。

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