【75食目】3EGGWHITESの『ブルーベリー』の実食レビュー

2019-07-282019-07-30

NuGoの3 EGG WHITESの『ブルーベリー』を食べてみたので、実食レビューをしたいと思います。

3 EGG WHITESを評価するにあたっての採点基準

味とタンパク質含有量と価格（コスパ）と満腹感（ボリューム）とオリジナルポイント（OP）の5項目でつけていきます。それぞれ5点満点で、総合計は25点満点です。

・味
味は私の好みによって評価が分かれる為、参考程度にお考え下さい。私自身は、ごく一般的な味覚の持ち主だと思っています。バカ舌ではない筈です。
甘い物は好きですが、クリーム系の重くて甘すぎる系は苦手です。

・価格（コスパ）
価格についてはセール等で変動をする為、私が買った時の値段を基に算出しています。また、単純に安ければ良い！という訳では無いので、商品価値に見合っているかを重点的に考え点数を付けています。

・タンパク質含有量
タンパク質の含有量の採点基準は以下の通りです。
1点：10グラム未満
2点：10～14.9グラム
3点：15～19.9グラム
4点：20～24.9グラム
5点：25グラム以上

・満腹度（ボリューム）
意外と大切です。ボリュームが少なくて満腹度が低いと続けてもう1個食べてしまったり、間食等をして結果カロリーを摂り過ぎてしまいます。それでは、置き換ダイエットにも役に立ちません。内容量や腹持ち具合で点数を付けています。

・オリジナルポイント
上記に含まれない部分をオリジナルの観点から採点します。例えば、脂質や糖質が多いとマイナスです。低GIやグルテンフリー、非遺伝子組換えだとプラス等を考慮して点数をつけています。

パッケージは縦仕様でブルーベリーの画像が載っています。バーは黒め。ブルーベリーが多く入っています。

断面図はこんな感じです。しっとりねっとりしていそうな感じですね。やや幅薄いです。

匂いはブルーベリーに酢のスプレーをかけたような、ちょいすっぱめのブルーベリーぽい香りがします。

食感は、しっとりねっとりしています。歯にまとわりつきます。ちょっと食べづらいですね。

甘さは砂糖の塊を10とすると2,3程度です。甘くないです。

満腹度は1個50gで、しっとりねっとりの食感でお腹には溜まります。

味はなかなか説明が難しいですが、ブルーベリーの味、風味は軽めにするのですが、なんと言うか私は口に合いませんでした。

バーの中にアーモンドやカシューナッツも入っているのですがあまり感じられません。とても癖が強い味で、匂いも独特です。

バーがベタベタしていて袋から取り出しづらいです。またねっとりして歯にまとわりつきますので食べづらいです。

味はなかなか難しいですね。何とも言えない独特の匂いと味。ブルーベリー感も薄いので、正直「うまい！」という人がこれいるのか？と思っています。

タンパク質は1個に12g含まれていますので、まぁまぁ問題ない量です。脂質も低め、そして食物繊維も多めなのでダイエット目的でも合うのですが、いかんせん味が独特すぎて、私はあまりおすすめはしません。

怖いものみたさみたいな感じでトライしてみるのは良いかもですね。笑

日本プロテイン協会認定『プロテインマイスター』の資格保持者です。プロテインバーを日本で一番食べていると思います。趣味はプロテインに関する事やダイエット、ボディメイクや筋トレ等の知識を日々学び、蓄積していく事です。よろしくお願いします。

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