【36食目】1本満足バー『シリアルチョコ』の実食レビュー

2019-07-032019-08-03

アサヒグループ食品の1本満足バー『シリアルチョコ』を食べてみたので、実食レビューをしたいと思います。

1本満足バーを評価するにあたっての採点基準

味とタンパク質含有量と価格（コスパ）と満腹感（ボリューム）とオリジナルポイント（OP）の5項目でつけていきます。それぞれ5点満点で、総合計は25点満点です。

・味
味は私の好みによって評価が分かれる為、参考程度にお考え下さい。私自身は、ごく一般的な味覚の持ち主だと思っています。バカ舌ではない筈です。
甘い物は好きですが、クリーム系の重くて甘すぎる系は苦手です。

・価格（コスパ）
価格についてはセール等で変動をする為、私が買った時の値段を基に算出しています。また、単純に安ければ良い！という訳では無いので、商品価値に見合っているかを重点的に考え点数を付けています。

・タンパク質含有量
タンパク質の含有量の採点基準は以下の通りです。
1点：10グラム未満
2点：10～14.9グラム
3点：15～19.9グラム
4点：20～24.9グラム
5点：25グラム以上

・満腹度（ボリューム）
意外と大切です。ボリュームが少なくて満腹度が低いと続けてもう1個食べてしまったり、間食等をして結果カロリーを摂り過ぎてしまいます。それでは、置き換ダイエットにも役に立ちません。内容量や腹持ち具合で点数を付けています。

・オリジナルポイント
上記に含まれない部分をオリジナルの観点から採点します。例えば、脂質や糖質が多いとマイナスです。低GIやグルテンフリー、非遺伝子組換えだとプラス等を考慮して点数をつけています。

パッケージの見た目は、色々のってますね。カカオにアーモンドに商品写真にチョコに。個人的にはシンプルが好きなので、情報過多なパッケージは微妙です。。
バーの見た目は特徴はとくにないチョコバーです。

小麦パフとコーンフレークがふんだんに入っています。

匂いはカカオの甘い良い香りです。

食感は、たっぷり入ったコーンフレークと小麦パフのおかげでサクサクしています。軽い食感です。

甘さは、砂糖の塊を10とすると6,7程度。やや甘めです。糖質が少し多いかなと気になります。

満腹度は低いです。日本製のプロテインバーのほとんどがそうですが、基本的にサイズが小さいです。少食の方しか満足できないでしょう。

味は美味しいです。
これも日本製プロテインバーあるあるですが、味はめちゃくちゃ美味しいのが多いです。ただ、原材料で砂糖が1番はじめに来ていたり（1番多く使ってる）、脂質が多かったり、それでいてタンパク質が少なかったり。海外製と比べると、どうしても見劣りしてしまいます。

勝てるのは味くらいです。

美味しいです。

ただ、脂質、糖質が多いのが気になります。それにタンパク質も少ないです。

お菓子として食べる分には、味も良いので良いと思いますが、カラダ作りや健康意識の場合だと、他の商品の方がおすすめできます。

日本プロテイン協会認定『プロテインマイスター』の資格保持者です。プロテインバーを日本で一番食べていると思います。趣味はプロテインに関する事やダイエット、ボディメイクや筋トレ等の知識を日々学び、蓄積していく事です。よろしくお願いします。

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