【40食目】プロテインクッキーバー『ベイクドタイプ』の実食レビュー

2019-07-05

ゴールドジムのプロテインクッキーバー

ゴールドジムのプロテインクッキーバー『ベイクドタイプ』を食べてみたので、実食レビューをしたいと思います。

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プロテインクッキーバーを評価するにあたっての採点基準

味とタンパク質含有量と価格(コスパ)と満腹感(ボリューム)とオリジナルポイント(OP)の5項目でつけていきます。それぞれ5点満点で、総合計は25点満点です。

・味
味は私の好みによって評価が分かれる為、参考程度にお考え下さい。私自身は、ごく一般的な味覚の持ち主だと思っています。バカ舌ではない筈です。
甘い物は好きですが、クリーム系の重くて甘すぎる系は苦手です。

・価格(コスパ)
価格についてはセール等で変動をする為、私が買った時の値段を基に算出しています。また、単純に安ければ良い!という訳では無いので、商品価値に見合っているかを重点的に考え点数を付けています。

・タンパク質含有量
タンパク質の含有量の採点基準は以下の通りです。
1点:10グラム未満
2点:10~14.9グラム
3点:15~19.9グラム
4点:20~24.9グラム
5点:25グラム以上

・満腹度(ボリューム)
意外と大切です。ボリュームが少なくて満腹度が低いと続けてもう1個食べてしまったり、間食等をして結果カロリーを摂り過ぎてしまいます。それでは、置き換ダイエットにも役に立ちません。内容量や腹持ち具合で点数を付けています。

・オリジナルポイント
上記に含まれない部分をオリジナルの観点から採点します。例えば、脂質や糖質が多いとマイナスです。低GIやグルテンフリー、非遺伝子組換えだとプラス等を考慮して点数をつけています。

プロテインクッキーバーの総評

一般的なプロテインバーより大きいです。
パンみたいなのが2個入っています。

ゴールドジムのプロテインクッキーバー
ゴールドジムのプロテインクッキーバー

断面図はこんな感じ。特に何も入っていなくてシンプルです

ゴールドジムのプロテインクッキーバー

味の感想

匂いはほぼ無しです。

食感は周りはやや硬め、中はしっとり。水分を抜いた湿気たパンみたいな食感です。

甘さは砂糖の塊を10とすると1,2です。甘くないです。

満腹度はやや高め。容量が58gあるので、お腹はまぁまぁ満たされると思います。

味は、シンプルなパンの味です。スーパーでこの形のパン5,6個入っているやつありますよね。あれを乾燥させたらきっと同じ味になります。

成分表

内容量58g
カロリー244kcal
タンパク質22.2g
脂質8.8g
炭水化物19.0g
└糖質-g
└食物繊維-g

得点(各5点、総合計25満点)

2点
価格(コスパ)2点
タンパク質含有量4点
満足度(ボリューム)3点
オリジナルポイント2点
総合計13点

プロテインクッキーバー『ベイクドタイプ』はこんな人におすすめ

甘いのが苦手な方や、シンプルな味が好きな方には合うと思います。

ほぼパンです。乾燥させたパンです。
湿気たパンが好きな方には最高だと思います。

タンパク質は22g入っています。いい量です。ジムに通っていたり、スポーツをしている方にもおすすめです。

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管理人

日本プロテイン協会認定『プロテインマイスター』の資格保持者です。 プロテインバーを日本で一番食べていると思います。 趣味はプロテインに関する事やダイエット、ボディメイクや筋トレ等の知識を日々学び、蓄積していく事です。 よろしくお願いします。