【40食目】プロテインクッキーバー『ベイクドタイプ』の実食レビュー
ゴールドジムのプロテインクッキーバー『ベイクドタイプ』を食べてみたので、実食レビューをしたいと思います。
プロテインクッキーバーを評価するにあたっての採点基準
味とタンパク質含有量と価格(コスパ)と満腹感(ボリューム)とオリジナルポイント(OP)の5項目でつけていきます。それぞれ5点満点で、総合計は25点満点です。
・味
味は私の好みによって評価が分かれる為、参考程度にお考え下さい。私自身は、ごく一般的な味覚の持ち主だと思っています。バカ舌ではない筈です。
甘い物は好きですが、クリーム系の重くて甘すぎる系は苦手です。
・価格(コスパ)
価格についてはセール等で変動をする為、私が買った時の値段を基に算出しています。また、単純に安ければ良い!という訳では無いので、商品価値に見合っているかを重点的に考え点数を付けています。
・タンパク質含有量
タンパク質の含有量の採点基準は以下の通りです。
1点:10グラム未満
2点:10~14.9グラム
3点:15~19.9グラム
4点:20~24.9グラム
5点:25グラム以上
・満腹度(ボリューム)
意外と大切です。ボリュームが少なくて満腹度が低いと続けてもう1個食べてしまったり、間食等をして結果カロリーを摂り過ぎてしまいます。それでは、置き換ダイエットにも役に立ちません。内容量や腹持ち具合で点数を付けています。
・オリジナルポイント
上記に含まれない部分をオリジナルの観点から採点します。例えば、脂質や糖質が多いとマイナスです。低GIやグルテンフリー、非遺伝子組換えだとプラス等を考慮して点数をつけています。
プロテインクッキーバーの総評
一般的なプロテインバーより大きいです。
パンみたいなのが2個入っています。
断面図はこんな感じ。特に何も入っていなくてシンプルです
味の感想
匂いはほぼ無しです。
食感は周りはやや硬め、中はしっとり。水分を抜いた湿気たパンみたいな食感です。
甘さは砂糖の塊を10とすると1,2です。甘くないです。
満腹度はやや高め。容量が58gあるので、お腹はまぁまぁ満たされると思います。
味は、シンプルなパンの味です。スーパーでこの形のパン5,6個入っているやつありますよね。あれを乾燥させたらきっと同じ味になります。
成分表
内容量 | 58g |
カロリー | 244kcal |
タンパク質 | 22.2g |
脂質 | 8.8g |
炭水化物 | 19.0g |
└糖質 | -g |
└食物繊維 | -g |
得点(各5点、総合計25満点)
味 | 2点 |
価格(コスパ) | 2点 |
タンパク質含有量 | 4点 |
満足度(ボリューム) | 3点 |
オリジナルポイント | 2点 |
総合計 | 13点 |
プロテインクッキーバー『ベイクドタイプ』はこんな人におすすめ
甘いのが苦手な方や、シンプルな味が好きな方には合うと思います。
ほぼパンです。乾燥させたパンです。
湿気たパンが好きな方には最高だと思います。
タンパク質は22g入っています。いい量です。ジムに通っていたり、スポーツをしている方にもおすすめです。
管理人
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