【101食目】ボニートバーの『しょうゆ味』の実食レビュー

2019-08-162019-09-21

土佐食株式会社のボニートバー（BONITO BAR）『しょうゆ味』を食べてみたので、実食レビューをしたいと思います。

ボニートバーを評価するにあたっての採点基準

味とタンパク質含有量と価格（コスパ）と満腹感（ボリューム）とオリジナルポイント（OP）の5項目でつけていきます。それぞれ5点満点で、総合計は25点満点です。

・味
味は私の好みによって評価が分かれる為、参考程度にお考え下さい。私自身は、ごく一般的な味覚の持ち主だと思っています。バカ舌ではない筈です。
甘い物は好きですが、クリーム系の重くて甘すぎる系は苦手です。

・価格（コスパ）
価格についてはセール等で変動をする為、私が買った時の値段を基に算出しています。また、単純に安ければ良い！という訳では無いので、商品価値に見合っているかを重点的に考え点数を付けています。

・タンパク質含有量
タンパク質の含有量の採点基準は以下の通りです。
1点：10グラム未満
2点：10～14.9グラム
3点：15～19.9グラム
4点：20～24.9グラム
5点：25グラム以上

・満腹度（ボリューム）
意外と大切です。ボリュームが少なくて満腹度が低いと続けてもう1個食べてしまったり、間食等をして結果カロリーを摂り過ぎてしまいます。それでは、置き換ダイエットにも役に立ちません。内容量や腹持ち具合で点数を付けています。

・オリジナルポイント
上記に含まれない部分をオリジナルの観点から採点します。例えば、脂質や糖質が多いとマイナスです。低GIやグルテンフリー、非遺伝子組換えだとプラス等を考慮して点数をつけています。

パッケージはおしゃれですね。いいデザインです。バーは鰹の切り身です。

断面図はこんな感じ。

匂いはカツオの良い匂いがします。魚独特の生臭さとかは無いです。

食感は、ツナのような魚身の食感ですね。パサつきは少ないです。

甘さは無いです。

満腹度は1本40gありますので、まぁまぁお腹に溜まります。

味はしょうゆ味がしっかりついているので食べやすいです。魚身のバーは味が薄いとパサパサしていて食べづらいのですが、このボニートバーに関しては、濃い目に味がつけられていますので美味しく、最後まで飽きずに食べられます。

魚好きな人にはおすすめです。

タンパク質は1本に10.4g含まれています。それでいて低糖質、低脂質です。

筋トレーニーには勿論、ダイエットをしている方にも糖質制限中の方にもおすすめできます。

またDHAやEPAも含まれていますので、コレストロールが気になる方や、中性脂肪が気になる方にもおすすめです。

日本プロテイン協会認定『プロテインマイスター』の資格保持者です。プロテインバーを日本で一番食べていると思います。趣味はプロテインに関する事やダイエット、ボディメイクや筋トレ等の知識を日々学び、蓄積していく事です。よろしくお願いします。

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